Vidéos

Des vidéos pour réussir sa vie

Blogue

Comment OSER dire ce que tu PENSES ?

Depuis que l’on est tout petit, on essaye de s’exprimer pour faire comprendre nos besoins. D’abord avec des pleurs, des gestes puis avec la parole. Seulement, il arrive...

Zen au travail : comment faire par étapes ?

Comment faire pour ralentir et être zen au travail ? Il y a toujours quelque chose à faire. Tous les projets sont pour hier et doivent être vite terminer.

PASSER À L’ACTION : 5 stratégies

Passer à l'action, facile à dire, pas toujours évident à faire. Une femme entrepreneure est venue me voir l’autre jour à un événement et m’a dit Zarah : je procrastine tou...

Au bout du rouleau : pourquoi attendre avant de changer d’emploi ?

Zarah, j’ai quitté mon emploi, je n’en pouvais plus. Les heures supplémentaires, les changements continuels, une direction qui presse le citron et demande toujours plus...

COMMUNICATION : comment faire avec 6 modes ?

Comment on communique ? Qu'est-ce que l'on transmet comme message sans s'en rendre compte ? Savais-tu que ton corps parle aussi ?

Quoi faire quand tu es mélangé au travail ?

Comment réagis-tu quand tu ne sais plus quoi faire ? Es-tu du genre à fuir ? Es-tu du genre à demander de l’aide ? Que fais-tu et quels sont les impacts de tes blessures...

Envoyez-moi un message

Autres façons de me contacter