Les attentes causent des problèmes dans notre vie. Le mieux c’est de parler et de dire à l’autre ce qui est important pour toi et faire une entente claire. Tu dois savoir ce que tu veux pour pouvoir en parler. Fais une liste des domaines d’activité où tu as
La respiration est la clé pour prendre une pause. Nous venons au monde en faisant ce geste de respirer pour nous maintenir en vie et c’est celui que nous allons faire tout au long de notre vie. Prends conscience de cette respiration. Pour te procurer le livre Reconnecte de
On parle de concurrence entre les femmes. Caroline Codsi nous parle de nous entraider mutuellement plus tôt que de se mettre des bâtons dans les roues. Certaines femmes vont dire : j’ai souffert et travailler fort pour y arriver, les autres doivent vivre la même chose. C’est dommage. Caroline
Combien de fois t’es-tu dit : – j’aurai dû réagir différemment, – j’aurai dû dire quelque chose, – j’aurai pu m’affirmer plus, – j’aurai pu demander une augmentation de salaire, – que va-t-elle penser ? – pourquoi n’ai-je pas de reconnaissance au travail ? ou encore : – je n’aurais
Se comparer te permet soit de te motiver, de t’apprendre de nouvelles choses et t’inspirer ou au contraire ça va te tirer vers le bas. Regarde juste ton prochain pas. Ne regarde pas le haut de la montagne. La peur de manquer de connaissances peut aussi t’empêcher de créer
Être responsable, c’est simplifier ta vie et vivre moins d’émotions. Quelques mots pour t’aider. Répète dès que tu vis une émotion : Je suis désolée et s’il te plaît pardonne-moi, merci, je t’aime. Répète sans forcément essayer de comprendre. Pèse chaque mot quand tu les dis. Pour te procurer
