2 conseils pour faire une bonne demande d’aide
Développer l’art de faire une demande d’aide s’apprend. Il faut arriver à se faire comprendre. En premier lieu, un rappel : demander de l’aide, c’est faire savoir à quelqu...
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La guerre est un état d’esprit
Parfois on doit se protéger de nous-même ou de quelqu’un d’autre pour ne pas être lésé, mais méfions-nous de vouloir en faire une mission d’ « éradiquer le mal » car nous...
Revenir à soi grâce
Il y a plusieurs moyens pour revenir dans le moment présent. Ces conseils fonctionnent pour certains et ne marchent pas pour d’autres. On ne réinvente pas souvent la roue...
À la découverte de votre équilibre en 5 étapes
Que c’est facile de dire : « mais arrête-toi une seconde, respire ! » Ou encore « arrête de courir ! » Il est vrai que dans le feu de l’action, arriver à s’arrêter est...
Parler à sa peur permet de se libérer
Nous avons toujours tendance à mettre un couvercle sur nos peurs comme si les voir empirerait notre situation et nous empêcherait d'avancer. Et pourtant, c'est tout le...
Lâchez prise quand vous avez tout essayé c’est gagner en énergie
Le lâcher-prise est un état qui arrive après avoir essayé toutes les pistes de solutions, d’actions possibles. Cet état où on ne fait plus rien et où on devient l'observateur.
Le soi au service de mon travail – MLLE PARKER D’AMBITION TV (interview)
La connaissance de soi, la clé pour une vie meilleure. Une entrevue avec Mlle Parker un matin du mois de juin 2015. Je vous laisse découvrir.
C’est mon équilibre, pas le vôtre !
Imaginez que vous êtes invités à une soirée pour fêter l’arrivée de l’été. Vous devez arriver déguiser. Qu’est-ce que vous mettriez ? Vous allez porter un vêtement dans...
Aimes-toi pour récolter ce que tu veux
S'aimer, ce n'est pas juste prendre du temps pour soi, ou s’aimer quand on fait des bons coups mais c'est aussi :
Un idéal qui tire vers le bas, s’en sortir en 4 étapes
Vous savez ce moment quand vous réalisez que vous n’êtes toujours pas où vous pensiez être selon votre idéal. Je croise plusieurs personnes qui me disent :
Un exercice en 5 points pour gérer votre temps
Il file le temps, quel impact a-t-il sur votre vie et vos projets ?Je suis allée voir le spectacle de Louis José Houde. Un spectacle rafraîchissant qui ramène à l’essence...
S’adapter ou subir, le défi du changement
Que vous soyez, une femme, un homme, un enfant, un jeune, une personne âgée, un entrepreneur ou un président d’entreprise, peu importe les changements, sont partout et ont...
