Développement professionnel : défaire les nœuds pour réussir

Épisode 1 : Défaire les nœuds intérieurs pour avancer

Développement professionnel et travail sur soi ! Dans cet épisode captivant de Lumina, j’entame un voyage introspectif, explorant le travail sur soi et la libération des nœuds intérieurs pour propulser sa carrière. Ces nœuds, souvent liés à nos peurs, doutes, et expériences passées, peuvent avoir un impact considérable sur notre vie personnelle et professionnelle.

Écoutez le podcast ici.

Pourquoi le développement professionnel passe par un travail sur soi ?

L’une de mes premières observations est que le développement professionnel est indissociable du développement personnel. On ne peut pas prétendre évoluer dans sa carrière sans adresser les aspects intérieurs de notre être. Nous sommes avant tout humain. C’est avec notre bagage que nous entrons en relations, que nous collaborons au travail ou que nous développons notre entreprise.

Où commencer cette évolution professionnelle ?

Cependant, il est parfois complexe de savoir par où commencer dans le travail sur soi. La surcharge perçue peut être écrasante, mais la clé réside dans l’identification des points essentiels. Il est crucial de ne pas tenter de tout résoudre en même temps, mais plutôt de prioriser ce qui affecte le plus notre bien-être. Notez qu’en travaillant sur la pointe de l’iceberg, nous dénouons d’autres liens plus profonds.

Le défi de l’imposteur

De plus, un des défis que j’aborde est celui de l’imposteur, un sentiment universel qui peut entraver le succès professionnel. Il est donc important de comprendre la source de ce défi. Le travail sur l’image de soi, la confiance et l’estime de soi devient ainsi un moyen puissant pour défaire ces nœuds.

Choix d’un défi spécifique

Un conseil pratique serait celui-ci : choisissez un défi spécifique sur lequel concentrer votre attention. En isolant un défi à la fois, on peut comprendre ses racines, ce qui permet de débloquer simultanément d’autres aspects de notre être intérieur. C’est un effet dominos.

Les avantages de continuer à vivre ces défis

Un autre exercice que je peux vous donner est d’examiner les avantages et les inconvénients de continuer à vivre avec un défi particulier. Cette démarche peut être révélatrice, car elle met en lumière les bénéfices, mais aussi les coûts, de maintenir un statu quo.

Conclusion

La vie nous offre constamment des opportunités d’apprentissage et d’évolution. Le travail sur soi, bien que parfois ardu, peut être le catalyseur d’une transformation profonde et positive.

Restez à l’écoute pour plus d’épisodes inspirants de Lumina, où la lumière est toujours projetée sur des thèmes essentiels pour notre épanouissement personnel et professionnel. Et ne manquez pas l’atelier à venir en mars 2024, offrant une plongée approfondie dans l’image de soi, la confiance et bien plus encore.

Prochaine formation 2 jours en immersion ensemble

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