Stress, que faire lorsque notre dirigeant met de la pression. Comme le dit Hans Selye : « Le stress est une réaction de l’organisme aux contraintes, aux exigences, aux menaces et aux modifications de son environnement en vue de s’y adapter. » Les causes principales peuvent découler de problèmes financiers
Faire une erreur est humain, mais savoir l’admettre est une véritable preuve de maturité et de leadership. Comment pouvons-nous reconnaître nos erreurs sans perdre notre crédibilité ? Écoutez l’épisode ici. À éviter Dire : Faire : À privilégier Nous préparer : Osez tester afin de gagner en crédibilité et donnez-moi
Persévérance ou entêtement, quand s’arrêter ? Le matin est souvent propice à des discussions profondes et révélatrices avec ma belle Karine. Nous avons échangé sur un sujet universel : la persévérance et l’entêtement. Écoutez l’épisode ici. J’ai partagé une réflexion personnelle sur la nécessité de persévérer dans la vie, même
Instabilité professionnelle, dans un monde où le sens prend de plus en plus de place. La conversation reflète une profonde compréhension des défis professionnels et personnels auxquels de nombreuses personnes sont confrontées. Des thèmes tels que la confiance en soi, la recherche de stabilité professionnelle et la gestion des défis
Stress et communication, comment s’en sortir ? Écoutez l’épisode ici. Qui est Karine Bernachez ? Karine est bien plus qu’une simple collaboratrice. Elle est la première amie que j’ai rencontrée en arrivant au Québec en 2000. Depuis, nous avons partagé de nombreuses expériences et franchi ensemble diverses étapes de la
Dans la frénésie de la vie, il est facile de se laisser emporter par le rythme effréné de nos responsabilités. Cependant, il est essentiel de prendre du recul pour évaluer où nous en sommes, ce que nous ressentons et ce que nous voulons vraiment. Ensemble, explorons l’importance de la pause,
